Cara Makan Vitamin Shaklee

Dengan Nama Allah Yang Maha Pengasih lagi Maha Penyayang

CARA-CARA PENGAMBILAN VITAMIN

Salam semua pembaca Vitadesa :) Harini nak kongsi cara makan supplemen Shaklee. Ramai customer kita yang confuse memandangkan banyak sangat cara makan. Kat botol tulis lain, SID kata lain. Sebenarnya, cara pengambilan tu mengikut kesesuaian masalah consumer dan juga peringkat umur. Nothing to worry lah!

Oke JOM!

Vitalea, Vita C, dan B Complex

Ambil after breakfast. 1 tab each. Ketiga-tiga vitamin ini memberi tenaga.

ESP (Energizing Soy Protein) 

Bancuh 1 sudu besar dalam any fav drinks. Milo/jus oren/epal/susu. Minum 1-2 kali sehari, in between meals (Brunch/afternon tea) dan waktu malam before sleep. Max 3 sudu sehari. Best minum time perut kosong. Tak boleh campur dengan air yg suhu lbh tggi dari 40 celcius kerana protein akan musnah pada suhu ini. 

Alfalfa 

Makan 2 tabs a day after lunch or dinner. Boleh amik up to 6 tabs a day. Lebih banyak ambil Alfalfa, lebih banyak kena minum plain water.

Ostematrix

4 tabs before sleep. Sekiranya dah minum susu dalam kuantiti banyak, boleh ambil 2 tabs sahaja pun dh memadai. 

Vita E

1 tab before sleep or after heavy meal.

Zinc/Omega

1 tab a day. After lunch or dinner.

Lecithin

6 tabs a day. 3/3 after lunch/dinner or 2/2/2 after breakfast/lunch/dinner.

Meal Shakes

 1 sudu kecil campur dalam susu/any fav drinks. 1 kali sehari (kanak-kanak)

Collagen Powder

 Shake with ESP/Performance Drink/any fav drinks. Minum 1 sachet selepas breakfast atau sebelum tidur.

Nutriferon

 1 sachet sehari ketika sakit. Atau kalau tak sakit cukup 1 sachet seminggu. Letak atas lidah dan minum air.

Vivix

 Satu sudu kecil sekali sehari. Makan lepas breakfast atau sebelum tidur.

NASIHAT/TIPS UNTUK MEMPERBANYAKKAN SUSU

*Make sure minum plain water minimum 3L a day.

*Pump 3 jam sekali or breastfeed on demand.

* Ketika pump, bayangkan wajah anak atau tengok video anak dan jangan fokus pada hasil pump.

*Jangan stress sbb nanti kalau ada susu pun, susu taknak keluar. Kena think positive dan ceria selalu.

*Amalkan zikir "Ya Mateen" utk banyakkan susu.

*Jangan lupa doa dan tawakkal. Insha Allah.

PLEASE TAKE NOTE: 

Alfalfa tidak boleh diambil oleh pesakit SLE.  

Pengambilan plain water must up to 3 litres per day, ataupun boleh juga ambil kira setiap 25 kg bersamaan 1 liter air, namun sangat digalakkan pengambilan plain water yang banyak. 

Atiqah Subkhi.

Feel free to whatsapp/messages.

0192090727